แอปการทำสมาธิที่ครอบคลุมสำหรับการมีสติ
10% กับ Dan Harris เป็นแอปการทำสมาธิที่ออกแบบมาเพื่อทำให้การมีสติเข้าถึงได้และน่าสนใจ มันรวมการทำสมาธิแบบมีการแนะนำ, เหตุการณ์สด, และการสนับสนุนจากชุมชนเพื่อสร้างประสบการณ์ที่ครอบคลุม ผู้ใช้สามารถสำรวจห้องสมุดที่หลากหลายของเซสชันที่มุ่งหวังในการปรับปรุงด้านต่างๆ ของชีวิต รวมถึงการจัดการความเครียด, การเพิ่มสมาธิ, และการปรับปรุงการนอนหลับ เซสชันแต่ละอันนำโดยครูผู้มีประสบการณ์ ซึ่งรับรองว่ามีการปฏิบัติที่เป็นจริงและมีพื้นฐานที่ตอบสนองความต้องการและความชอบที่แตกต่างกัน
นอกจากการทำสมาธิแบบมีการแนะนำแล้ว แอปยังมีเหตุการณ์ถ่ายทอดสดที่อนุญาตให้ผู้ใช้เข้าร่วมการทำสมาธิแบบเรียลไทม์และเซสชันถาม-ตอบกับผู้สอน แอปยังมีพอดแคสต์ที่ไม่มีโฆษณา ซึ่งให้การเข้าถึงการสนทนาที่มีข้อมูลเกี่ยวกับการเติบโตส่วนบุคคลและการมีสติอย่างไม่ขาดตอน พื้นที่ชุมชนช่วยเพิ่มประสบการณ์โดยอนุญาตให้ผู้ใช้เชื่อมต่อ, แบ่งปันความคิด, และรู้สึกได้รับการสนับสนุนในเส้นทางการมีสติของพวกเขา
